Lars Credit Cindy Huisden

Lars (18) open over zijn depressie in True Selfie

DEEL DIT ARTIKEL Facebook
Maartje
Dammers

In True Selfie maak je kennis met acht jongeren die ogenschijnlijk genieten van het leven maar in werkelijkheid kampen met een depressie. Met een selfiestick filmden ze drie maanden lang hun eigen leven. Zonder filter. Een van hen is Lars (18): 'Het belangrijkste wat ik heb geleerd: je bent niet alleen.'

‘Op mijn veertiende gingen mijn ouders scheiden. De zorgeloosheid was ineens weg en het werd onrustiger in mijn leven. Om daarmee om te leren gaan ben ik met een kinderpsycholoog gaan praten. Die leerde me alleen om de situatie te accepteren. Ik was niet bezig met mijn eigen gevoelens. Ik kreeg steeds meer last van negatieve gedachtes, lag hele nachten wakker en kwam in een cirkel terecht waar ik niet meer uitkwam. Ik voelde me alleen en ging me ook steeds meer afzonderen. Naar school ben ik wel altijd blijven gaan. Ik wilde mijn havodiploma halen. Dat is vorig jaar gelukt ondanks dat ik me heel kut voelde. Maar nu lukt naar school gaan niet meer. In september startte ik met een nieuwe opleiding. Om opnieuw te moeten uitleggen hoe het met je gaat, is niet het chillste om te doen. Je wilt er toch bij horen. Sinds oktober zit ik thuis. Zelfs voetballen lukt niet altijd meer.’ 

Taboe doorbreken

‘Op een gegeven moment dacht ik echt: wat moet ik nou? True Selfie zag ik echt als mijn laatste kans. Het bleek superlekker om het tegen de camera van me af te praten. Ik heb er nooit bij stilgestaan dat ik tv aan het maken was. Er zijn zeker momenten geweest die het programma niet hebben gehaald - ik denk dat iedereen die wel heeft - maar ik heb ook sommige dingen er expres ingelaten om het taboe te doorbreken. Een keer per week hadden we met de groep een sessie bij psycholoog Erik Jongman. Het was zo fijn om mijn verhaal te delen met mensen van mijn eigen leeftijd. Dat had ik daarvoor nog nooit gedaan. Dat is echt het belangrijkste wat ik uit het programma heb gehaald: je bent niet alleen. We konden elkaar als groep ook heel goed helpen ondanks dat we allemaal heel verschillend zijn.’

Schijnwereld op social

‘Mijn vrienden wisten altijd wel dat ik niet lekker in mijn vel zat, maar het stempeltje depressief durfde ik er niet op te plakken. Vorig week heb ik op social media gedeeld dat ik aan het programma mee doe en ik kreeg zoveel lieve reacties. Iedereen heeft er respect voor en dat geeft mij kracht. Ik heb me voorgenomen om meer mezelf te zijn op social media. Het is zo’n schijnwereld waar alleen de leuke dingen worden gedeeld. Terwijl die misschien ook niet eens zo leuk waren. Ik wil er eerlijke verhalen vertellen. Niet om aandacht te vragen voor mezelf maar wel om te laten zien dat het oké is als het niet helemaal perfect is. Die imperfecties maken je juist interessanter en mooier. Ik hoop echt dat dat navolging krijgt.’ Niet alleen ‘De groepssessies zijn nu klaar en dat vind ik jammer. Ik had nog wel langer door gewild. Je wilt toch een goed einde laten zien maar dat is onrealistisch in zo’n korte periode. Gelukkig hebben we nog steeds goed contact en we kunnen elkaar altijd bellen of appen. Door het programma ben ik wel gaan inzien dat ik het niet alleen kan. Na de kinderpsycholoog heb ik nooit meer professionele hulp gehad. Dat heb ik toch weer opgepakt. De zwaarste tijd is nu wel geweest. Daar geloof ik wel in. Ik hoop echt dat mensen door dit programma gaan zien waarmee je moet dealen. En dat kijkers die met hetzelfde worstelen niet langer alleen blijven zitten met hun struggle maar anderen gaan opzoeken. Dat heeft mij echt geholpen.'

Lees ook het verhaal van Luna

True Selfie is vanaf 10 april elke dinsdag om 21.55 uur te zien bij BNNVARA op NPO 3

Anderen lazen ook: DJ vertelt eerlijk over depressie: 'Ik voel me klote'

Altijd op de hoogte blijven van nieuws dat voor jongeren interessant is? Volg ons via WhatsApp, Snapchat, Facebook of Instagram. Of neem een proefabonnement op de krant!

DEEL DIT ARTIKEL Facebook

Reageren

Gerelateerde Berichten

Geen inhoud gevonden