Marit Brugman signeert Friet in de kliniek en poseert met fan

Marit Brugman (26) vertelt openhartig over haar anorexia

DEEL DIT ARTIKEL Facebook
Charlotte
Goldhoorn

Marit Brugman (26) is bekend van haar Instagram-account, haar YouTube-video’s en haar werk voor het YouTube-kanaal van haar vriend Dylan Haegens. Maar wist je dat ze ook een boek heeft geschreven? Friet in de kliniek gaat over haar tijd in een anorexiakliniek en hoe ze herstelde van haar eetstoornis.

In 2010 besefte Marit dat ze een eetstoornis had. Ze zocht hulp en kwam terecht bij een softe diëtist en een psycholoog, waar ze tegen zat te liegen. Het hielp niet en in 2012 werd ze opgenomen in een anorexiakliniek. Daarover schreef ze Friet in de kliniek. Marit gaf het boek in 2014 zelf uit.

‘Ik vond dat er op het gebied van anorexiaboeken nog wat miste’, vertelt ze. ‘Iets luchtigs, wat positievers. Juist tijdens deze ziekte heb je weinig concentratie. Je bent vooral bezig met eten, niet-eten en sporten. Daarom zijn mijn hoofdstukken kort en zit er zelfspot en humor in.’

SIGNEERSESSIE VAN MIJN BOEK! - WEEKENDVLOG #20

Stichting voor jongeren

Nu is Friet in de kliniek opnieuw uitgegeven, met een extra hoofdstuk over de afgelopen jaren. ‘De opbrengst van het boek gaat nu naar onze stichting die het stigma van psychische problemen bij jongeren eraf wil halen. We willen jongeren stimuleren om erover te praten. ’

Vond Marit het niet moeilijk om over haar ziekte te schrijven? ‘Nee, ik vond het wel prettig. Het heeft bijgedragen aan mijn herstel. Soms is het moeilijk uit te leggen hoe het voelt als je anorexia hebt. Toen ik het boek schreef, las Dylan mee. Hij zei: “Nu snap ik veel beter wat die ziekte doet”.

Positiever zelfbeeld

Ik krijg vaak de vraag hoe mijn zelfbeeld positiever is geworden. Ik zeg dan dat het echt verbetert, maar wel moeilijk blijft. Tijdens een eetstoornis geldt: hoe je eruitziet, is hoe je je voelt. Maar als je herstelt, gaat daar de focus vanaf. Nu kan ik denken: ik zie er misschien niet op mijn best uit, maar daarom kan ik nog wel een goede dag hebben.'

'Ik ben me de afgelopen jaren ook bewuster geworden van de rol die ik heb als YouTuber. Jongeren zijn heel beïnvloedbaar. Dat was ik ook. Ik wil een tegengeluid zijn tegen de fitfoodhypes. Mij zul je nu eerder met een ijsje zien dan met een vegan hapje.’

Genieten van het leven

‘De behandeling in de kliniek heeft echt geholpen. In de kliniek krijg je heel veel hulp, maar je moet het wel echt zelf willen. Wat mij ook echt heeft geholpen, is de gedachte aan mijn opa, met wie het toen slecht ging. Hij wilde supergraag leven, maar door ouderdom gaf zijn lichaam het op. Ik was 21 en maakte mezelf kapot. Toen dacht ik: wat ben ik aan het doen? Ik was echt helemaal klaar met die anorexia.’

Hoe voorkomt Marit nu dat ze een terugval krijgt? ‘Ik heb zoveel leukere dingen te doen, ik heb er geen tijd voor. Ik wil genieten van het leven en daar hoort eten ook bij. Mijn werk, Dylan, de goede band met mijn ouders en vriendinnen, dat is allemaal zoveel meer waard dan tien kilo dunner zijn.’

Foto boven: Peter Brugman

Dit interview verscheen eerder in de 7Days-krant (verschijningsdatum 12 mei). Heb je geen abonnement? Maak dan nu met ons kennis!

DEEL DIT ARTIKEL Facebook

Reageren