G-Moji

Emotie-app voor jongeren met psychische problemen

DEEL DIT ARTIKEL Facebook
Marinde Hurenkamp
Marinde
Hurenkamp

Soms zit je lekker in je vel, soms niet. Dat is lastig, maar vrij normaal. Voor jongeren met psychische problemen zijn emoties extra ingewikkeld. Onderzoekers ontwikkelden daarom G-Moji, een app waarmee jongeren hun emoties zichtbaar kunnen maken. 5 vragen (en antwoorden) over deze app.

1. Wat is G-Moji?

G-Moji is een app op je telefoon waarmee je je stemming kunt weergeven. Onderzoekers van de Universiteit van Amsterdam (UvA), Amerikaanse universiteiten en andere organisaties ontwikkelden de app zodat psychische problemen bij jongeren vroegtijdig opgespoord kunnen worden.

2. Hoe werkt het?

De G-Moji app verzamelt sensor data, bijvoorbeeld hoeveel je je telefoon gebruikt, belt en beweegt. Dit doet de app automatisch als je 'm installeert op je telefoon. De app kan niet zien wie je belt of wat je zegt, alleen hoe vaak je belt en op welk tijdstip. De app kan ook geen tekstberichten lezen of de inhoud van apps en website zien. Een keer per dag vraagt de app hoe het met je gaat. Jij selecteert een emoji die past bij hoe je je op dat moment voelt.

3. Waarom is het een emotie-app?

Volgens de onderzoekers is het voor jongeren een stuk makkelijker om een emotie-app te gebruiken, dan om wekelijks een gesprek met een hulpverlener te voeren. Jeugdhulpverleners zouden met deze app na het zien van een emoticon, sneller en persoonlijker kunnen reageren. Ze kunnen bijvoorbeeld meteen even bellen als blijkt dat het niet goed gaat. Ook kunnen hulpverleners iemand die door wachtlijsten niet direct behandeld kan worden, wel dagelijks volgen.

4. Is de app al getest?

Vorig jaar deden de wetenschappers een pilot-onderzoek met 32 jongeren, waarvan de helft psychische klachten had. In die periode deden twee meisjes een zelfmoordpoging. De onderzoekers zagen bij hen een ander patroon in de emoticons: van steeds meer negatieve emoties tot helemaal geen positieve gezichtjes meer, zo vertelt Levi van Dam, UvA-onderzoeker aan het AD

G-moji is gebaseerd op het idee dat hoeveel iemand beweegt, slaapt en sociale actitiviteiten onderneemt, voorspelt of er psychische problemen te verwachten zijn. Van Dam: 'Jongeren kunnen hun emoties niet altijd goed uiten. Hoe mooi zou het zijn als we uit hun smartphonegebruik kunnen afleiden hoe ze in hun vel zitten.'

5. Wat zeggen jongeren over G-Moji?

In een video van de makers van de app vertellen twee jongeren over problemen die ze in hun jeugd haddden: 'Als deze app er eerder was geweest, had ik niet zo geworsteld met het herkennen van emoties, dat had mij heel veel pijn en hulpverlening bespaard,' zegt Diantha (21).

In reactie op onze vraag aan 7Days-lezers of ze zo'n app zelf zouden gebruiken, liet Floor (17) weten: 'Dat lijkt me wel een goed alternatief! Als je echt niet goed in je vel zit, wil je iemand die je begrijpt. Het is soms eng om naar iemand uit je omgeving te stappen, dus ik denk dat dit een goede eerste stap zal zijn.' 

Melanie (16): 'Ik zou er geen gebruik van maken. Ooit lag ik in het ziekenhuis na een operatie, en toen moest ik elke keer met emojis aangeven hoe ik me voelde. Maar ik voelde me heel ziek en moe dus het was heel irritant dat ik de hele tijd naar die poppetjes moest kijken. Ik wilde liever met rust gelaten worden. Door de hele tijd emojis te moeten kiezen, word je er juist steeds aan herinnerd hoe slecht je je voelt.'

Vera (15): 'Ik had vroeger en nog steeds wel eens last van sombere buien. Eerst kon ik dat moeilijk accepteren. Het was alsof ik de enige was met dit soort emoties, omdat het een soort taboe was om erover te spreken. Ook wilde ik me vaak heel graag goed voelen en dan wilde ik er niet over praten. Nu zie ik juist vaker dat er over het onderwerp gesproken wordt, en dat vind ik heel positief. Zo'n app lijkt me dus ook een goed hulpmiddel!'

De onderzoekers zoeken opnieuw jongeren van 16 tot en met 24 jaar die de app een maand willen gebruiken. Zij hoeven zelf geen psychische klachten te hebben. Wil je meedoen of meer weten? Hier vind je meer informatie.

Anderen lazen ook: Waarom praten over problemen zo belangrijk is.

Altijd op de hoogte blijven van nieuws dat voor jongeren interessant is? Volg ons via WhatsApp, Snapchat, Facebook of Instagram. Of neem een proefabonnement op de krant!

DEEL DIT ARTIKEL Facebook

Reageren